http://atkins.bnews.ro/2008/01/22/etapa-2-5-grame-net-carbs-egal/ Ghidul tau pentru dieta Atkins - Vrei sa slabesti usor? Sun, 05 Feb 2012 15:01:43 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.1.2 http://atkins.bnews.ro/2008/01/22/etapa-2-5-grame-net-carbs-egal/comment-page-1/#comment-1182 Fetita Mon, 25 May 2009 13:13:38 +0000 http://atkins.bnews.ro/2008/01/22/etapa-2-5-grame-net-carbs-egal/#comment-1182 Bun gasit Revin dupa 2 saptamani si 5 kilograme in minus :) In faya a doua deya mi se pare mai bine, mai ales ca pot consuma seminte si cateva fructe, carora le-am simtit lipsa... Ai dreptate, site/ul atkins.com e de un real folos la "combinarea " alimentelor permise... Totusi, ceva ma intriga si cer ajutor - cum e cu paine low carb, ale carei retete sunt peste tot pe siteurile care trateaza aceasta dieta...in faza 2 e permisa, evident masurand carbohidratii?? - o multime de retete de la atkins contin praf de soia, pe care eu una nu l-am gasit nicaieri. Ma gandeam sa iau granule de soia si sa le dau prin mixer, dar nu sunt convinsa ca asta e ideea. Ma poate ajuta cineva cu sfaturi? Multumesc. PS - mai asteptam cu interes retete incercate, sa ne mai orientam si noi. O zi buna, Fetita Bun gasit
Revin dupa 2 saptamani si 5 kilograme in minus
In faya a doua deya mi se pare mai bine, mai ales ca pot consuma seminte si cateva fructe, carora le-am simtit lipsa…
Ai dreptate, site/ul atkins.com e de un real folos la “combinarea ” alimentelor permise…
Totusi, ceva ma intriga si cer ajutor – cum e cu paine low carb, ale carei retete sunt peste tot pe siteurile care trateaza aceasta dieta…in faza 2 e permisa, evident masurand carbohidratii??
– o multime de retete de la atkins contin praf de soia, pe care eu una nu l-am gasit nicaieri. Ma gandeam sa iau granule de soia si sa le dau prin mixer, dar nu sunt convinsa ca asta e ideea. Ma poate ajuta cineva cu sfaturi?
Multumesc.
PS – mai asteptam cu interes retete incercate, sa ne mai orientam si noi.
O zi buna, Fetita

]]> http://atkins.bnews.ro/2008/01/22/etapa-2-5-grame-net-carbs-egal/comment-page-1/#comment-127 eu Tue, 03 Jun 2008 15:02:16 +0000 http://atkins.bnews.ro/2008/01/22/etapa-2-5-grame-net-carbs-egal/#comment-127 Inca o nelamurire: spui ca in prima etapa ai voie 12g net de carbs si in a adoua cu 5 g mai mult (asta inseamna in total 17 g net) si tu spui ca in etapa 2 poti sa mananci 30-35 g net de carbs. Ce imi scapa mie? Inca o nelamurire: spui ca in prima etapa ai voie 12g net de carbs si in a adoua cu 5 g mai mult (asta inseamna in total 17 g net) si tu spui ca in etapa 2 poti sa mananci 30-35 g net de carbs. Ce imi scapa mie?

]]>