Comments on: dupa 5 saptamani

By: raluca

raluca — Mon, 24 Jan 2011 14:25:12 +0000

eu tin dieta de 10 zile si pot sa spun ca am slabit in jur de 4 kg si ma simt foarte bine.In primele zile ma gandeam numai la dulciuri ,as mai lua o gura de la bebele meu cand vine de la gradi. Maine ne ducem la ziua verisoarei la MEC sper sa rezist va doresc succes.

By: flory

flory — Fri, 29 Oct 2010 15:49:36 +0000

am tinut dieta similara atkins si am slabit 17 kg sant foarte fericita de reusita mea

By: simona

simona — Mon, 25 Oct 2010 08:38:02 +0000

tin de 2 saptamini dieta si am slabit doar 3 kg se poate sa fie de la zaharina prea multa , in rest a fost totul ca la carte

By: biuta

biuta — Sun, 20 Jun 2010 11:17:00 +0000

buna ziua. eu sant in ziua 6 in dieta Atkins, si am slabit 2-3 kg. nu sant dezamagita deoarece cunosc 4 persoane care au slabit enorm. prietena mea, a slabit 19 gk in 2 luni. este extraordinara
trebuie doar sa ne gandim ca am pus kilogramele in timp, asa ca in timp le vom si da jos.
incercatzi cu incredere si nu va abatetzi de la retzeta. eu am mai inceput-o odata si dupa 2 saptamani am mancat o felie de tort. nu vreau sa va explic prin ce am trecut. deci avem tot timpu din lume dupa cele 2 luni de dieta. SUCCES.

By: georgy

georgy — Tue, 27 Jan 2009 21:23:06 +0000

-buna la voi eu sincer sapt aceasta m-am informat mai mult depre aceasta dieta eu aveam o carte in care scria “dieta similara Atkins” si am inceput sa o tin de 2 zile dar toata ziua ma gandesc la dulce as da orice sa mananc ceva dulce si sotul meu la fel
-la aceasta dieta prima faza tine 2 sapt si ai voie: carne , mezeluri, oua dar numai fierte tari , branza telemea, cascaval, castraveti proaspeti , muraturi dar puse cu sare sau otet fara zahar, slanina, bacon masline si f multa apa, ceai
-nu cred ca ii asa de buna ca si atkins
-nu mai stiu ce sa fac dar as manca ceva dulce in disperare azi am luat bomboane de gat sau mai bine zis medicamente ceva gen strepsils oare am gresit dar si sunt racita si ma dore gatul ce sa fac sa mai iau
si am mancat 2 iaurturi cu 0.1% grasine si 1/2 l lapte de 1%grasime ii permis asa ceva
-in dieta mea scrie ca orice abatere iti intarzaie procesul de slabire cu 8 zile oare ii adevarat
-voi cum va descurcati fara dulce ?????

By: lucia

lucia — Wed, 10 Sep 2008 11:03:24 +0000

Buna!
felicitari pentru realizare, stiu ca e foarte greu la inceput, insa de la un timp te obisnuiesti.
eu am tinut regim disociat – 3 zile carne, 3 lactate si 3 legume si fructe, am slabit dar pur si simplu acum nu mai are efect.
as vrea sa mai slabesc cam 6 kg si nu mai pot.
am auzit de atkins si mi s-a parut foarte interesant, din pacate nu stiu ce sa manac exact.
asa ca imi puteti impartasi din meniurile voastre zilnice, de cand ati inceput.
va multumesc.