Comments on: inainte de a incepe dieta

By: dorina

dorina — Wed, 23 Mar 2011 06:39:06 +0000

buna , tin si eu aceasta reteta de 1 luna ,dar nu am slabit mai mult de 1 kg pe saptamana . oare de ce ? nu an mancat nimic din ce este inierzis , am respectat reteta ba chear am mancat foarte putin .

By: Rodica

Rodica — Thu, 10 Sep 2009 10:38:55 +0000

Buna.

Eu am mai tinut dieta acum 5 anis si tunci am slabit dar am mancat numai carne oua si branza.

Acum as vrea sa mananc cele 12 g de carbs net /zi. ( in principal as vrea sa mananc brocoli, andive si spanac)

Intrebarea mea este la ce pierdere in greutate sa ma astept acum , pentru ca data trecuta in perioada de inductie slabisem in jur de 5-6 kg.

Acum vreau sa slabesc in total 10 kg dar nu vreau sa fie nici prea repede pentru ca data trecuta le-am pus intr-un an inapoi.

By: Bianca

Bianca — Sat, 05 Sep 2009 06:35:42 +0000

Multumesc Ionut!
Blog-ul tau m-a ajutat si ma ajuta foarte mult. Am inceput dieta in aprilie si am slabit 20kg.Sper sa ii ajute si pe alti cititori.

By: Ionut

Ionut — Thu, 04 Jun 2009 10:55:42 +0000

Andreea, in stanga sus ai Categories. Acolo gasesti toate informatiile.

By: Andreea

Andreea — Thu, 04 Jun 2009 10:47:27 +0000

Bun,si dieta propriu zisa unde e? adik ce tre sa mananci azi,maine si tot asa? k aici vad doar niste reguli generale.

andrushka_the_kynky@yahoo.com dak vrei sa imi trimiti si mie dieta completa
ms:*

By: Geo

Geo — Sat, 25 Apr 2009 19:34:08 +0000

Salut!

Ma bucur ca am gasit situl tau. Am de gand sa incep dieta Atkins, dar inca nu am suficiente informatii despre ea. Sper ca acest blog sa rezolve problema
As avea o mica rugaminte: daca ai putea sa faci si ceva meniuri pentru cei care nu stiu sa gateasca ( eu ), in sensul de: cumperi produsul X din magazin, mananci Y grame.

Multumesc pentru articolele tale!
George